NLP Fragen und Antworten

Ja. Zugelassene Therapeuten oder Heilpraktiker können NLP als Methode auch therapeutisch einsetzen. In Österreich ist NLPt sogar eine staatlich anerkannte Ausbildung zur Psychotherapie und auf europäischer Ebene ist NLPt auch als psychotherapeutischer Ansatz anerkannt.

Die klassische Ausbildung in NLPt ist allerdings viel umfangreicher und länger, als die NLP Ausbildung oder NLP Coaching Ausbildung.

NLP kann im Sport nicht nur helfen, es kann Dich richtig gehen mental nach vorne bringen. Viele einzelne Weltmeister und Weltmeisterteams wurden schon mit NLP Coaching Methoden unterstützt und haben herausragende Leistungen damit abgerufen.

Hier ist ein toller Buchtipp dazu von Thomas Zerlauth mit “Sport im State of Excellence”.

Selbst habe ich (Michael Löhlein) bei meiner NLP Masterarbeit einen Weltmeister und mehrfachen Europameister in Wildwasserabfahrt in seiner “Flowstrategie” modelliert. Einem mentalen Zustand, den dieser Ausnahmesportler immer während großartig verlaufenden Wettkämpfen empfand.

Generell hängt NLP lernen nicht mit dem Alter zusammen, sondern mit der Art des Angebotes des Institutes.

Es gibt NLP Kinder Coaches, NLP Seminare für Jugendliche und Auszubildende und auch für junge Erwachsene und Studenten.

Das klassische NLP in der Erwachsenenbildung empfehlen wir bei unseren Kursen frühestens mit 21 Jahren zu beginnen. Und auch nur, wenn die nötige persönliche Reife und Erfahrung dafür individuell vorliegen.

Meist beginnen unsere NLP Kursteilnehmer nicht vor dem 25. Lebensjahr mit dem NLP Studium. Natürlich auch, weil Führungskräfte, Selbständige, Coaches, Freiberufler und Mitarbeiter im Kunden- und Teamkontakt sich vorher kaum beruflich in diesen Positionen befinden oder das überfachliche Interesse dafür besteht.

Nein, auf keinen Fall. Bei einer Ausbildung steht wie der Name schon sagt der Unterricht und die Wissensvermittlung im Vordergrund. Bei einer guten NLP Ausbildung kommt die Selbsterfahrung und eigene Persönlichkeitsentwicklung immer noch hinzu, da alle Techniken praktisch vorgeführt und dann auch selbst an eigenen Themen praktisch in der Anwendung ausprobiert werden. Und zwar als Anwender, als Klient und als Beobachter.

Die persönliche Entwicklung seiner Themen und Coaching ist aber keinesfalls zu verwechseln mit Psychotherapie. Gute Lehrtrainer und Lehrcoaches erkennen in einem Kurs schnell solche irrtümlichen Erwartungen oder Ansprüche und geben darauf aufbauend klare Empfehlungen.

Autofahren lernt man am Steuer. NLP lernt man am besten in einem professionellen NLP Institut.

Es gibt viele NLP Bücher zu und über NLP. Es ist auch gut sie zu lesen. Nur Handlungskompetenz erwirbst Du Dir dabei sehr wenig. Die Grundlagen des NLP erwirbt man sich am allerbesten im Ausbildungskurs.

Wir selbst nutzen übrigens mit die derzeit besten erhältlichen NLP Ausbildungsbücher, die auf dem Markt nicht frei erhältlich sind.

Wie man ein professionelles NLP Institut findet, hat mit den persönlichen Ansprüchen zu tun. Manche gehen gerne zum Fastfood Restaurant essen. Der ist als Franchiser sicher schnell, hat viele anregende Geschmacksstoffe und ist vielleicht sogar günstig. Sie genießen es und das ist auch in Ordnung. Andere geben sich nur das Beste für ihren Körper und lieben frischgekochte Gerichte im persönlich wertschätzenden Bio-Restaurant. Ob nun NLP für Jedermann beim Franchiser oder lieber auch mal etwas weiter reisen und dafür ausgesuchte Profi-Qualität ist natürlich die persönliche Entscheidung eines Jeden, der in sich investiert – Zeit, Geld und Interesse.

Die Aufzählung aller NLP Techniken, die uns zur Verfügung stehen, würde wahrscheinlich eine eigene Homepage in Anspruch nehmen. Ursprünglich – und so wird es bei uns auch noch ausgebildet – sind die Grundtechniken des NLP in der NLP Practitioner und Coach Ausbildung beinhaltet. Die erweiterten Techniken und komplexeren Ansätze in der NLP Master und Master Coach Ausbildung.

Es gibt grundsätzlich Kategorien, in die man die NLP Techniken einsortieren kann. Hier findest Du mehr Infos dazu.

Und die NLP Welt wächst ständig weiter. Jeder NLP Student, der eine NLP Master Ausbildung abschließt, erstellt eine Masterarbeit. Das ist ein Beitrag zur NLP Community. Also eine neue Technik, eine Integration verschiedener Techniken, eine Evaluation oder Untersuchung eines Themas unter NLP Sicht usw.

Die Verbesserung von Lernstrategien ist ein ganz besonders zentrales Thema von NLP. Gerade hier geht es auch um schnelles lernen und verändern von Verhaltensmustern. Im Bereich der Legasthenie oder der Lese-Rechtschreib-Schwäche konnten mit Kindern durch NLP geschulte Pädagogen in kurze Zeit enorme Erfolge erzielt werden.

Bei den Erwachsenen haben sich auf Basis des erlebten Schulunterrichts und später dann in der Ausbildung oder dem Studium meist sehr negative Erfahrungen oder Strategien in Bezug auf Lernen gefestigt. Zumindest meist in Bezug auf spezielle Themen. Diese gilt es wieder zu lösen.

Jeder Mensch kann ein guter Lerner sein.

Dafür benötigt er einladende Strukturen, die Spaß machen, Selbstgestaltung und Sinngebung zulassen. Und wieder die Anbindung an die ursprünglich vorhandene Neugierde, wie wir sie alle als Kinder noch gekannt haben.

Offen zu sein für schnelle Veränderungen, auch des eigenen Selbst. Das ist eine große Fähigkeit, die wir wieder entwickeln können. Dafür gibt es viele NLP Techniken die uns helfen alte Muster zu lösen, Ressourcen (innere Stärken) zu aktivieren und erfolgreiche Strategien dazu zu entwickeln.

NLP Techniken helfen uns in verschieden Herausforderungen bessere Lösungen zu finden und auch innere Stärken (Ressourcen) zu aktivieren.

Das beginnt mit einer erfolgreichen Visions- und Zieleplanung mit den Wohlgeformtheitskriterien nach NLP. Wie bitte sollten wir an einer bestimmten Stelle herauskommen, wenn wir vorher nicht genau definieren, wo der Zug hinfahren soll?

Des Weiteren helfen uns die lernbaren NLP Methoden Blockaden aus dem Wege zu räumen. Das können emotionale oder mentale Blockaden, sowie Alltagsängste sein.

Beispiele sind: Flugangst, Höhenangst, Angst Auto zu fahren, Angst vor Enge oder Platzangst, Angst vor Gruppen zu sprechen. Auch verschiedene Zwänge, Eigenarten wie Rauchen oder die Frage: Wie kann ich dauerhaft Gewicht abnehmen?

Aber auch negative Überzeugen umwandeln wie “Ich bin nicht gut genug / zu dumm / ein Versager / zu faul / unmusikalisch” etc. oder auch “Ich kann nicht erfolgreich sein / aufmerksam sein / lieben / empathisch sein / verlässlich sein” etc. in etwas Positives, Förderliches und Unterstützendes für uns selbst und andere.

Zudem hilft uns NLP Verhaltensstrategien zu verändern bzw. zu verbessern. Das sind zum Beispiel Entscheidungsstrategien, Auswahlstrategien, Kommunikations- und Merkstrategien, Lern- und Motivationsstrategien und nicht zuletzt auch Erfolgsstrategien für Vorhaben.

Die Ausbildung in NLP ermöglich uns mit unseren persönlichen Kompetenzen mehr zu überzeugen, zu fördern, zu motivieren und zu führen. Menschen folgen überzeugenden Persönlichkeiten lieber als den Auflagen und Vorschriften. Wenn Kunden wirklich die Wahl haben kaufen sie lieber dort, wo sie sich wohl und beachtet fühlen.

NLP nützt uns in drei großen Bereichen:

• Es ermöglicht uns einen angenehmen Gesprächskontakt herzustellen, auf dessen Basis man gerne Informationen austauscht oder Konflikte löst.
• Effektives Selbstmanagement, schnelle Verhaltensveränderungen und hinterfragen von Glaubenssätzen und Überzeugungsmustern ermöglichen uns eine ungeahnte Freiheit an Handlungs- und Entwicklungsmöglichkeiten für uns und andere. Und somit auf höherer Ebene auch mehr Glück und Erfolg in den eigenen Vorhaben.
• Eine geschärfte, trainierte Wahrnehmung und viele NLP Techniken helfen, uns unseren Gesprächspartner wirklich zu sehen und seine “Sprache zu sprechen”.

Wir Menschen lieben es einfach, wirklich gesehen und aufmerksam beachtet und gehört zu werden.

“Kann ich mit NLP manipuliert werden?” hören wir ab und an als Frage. Die Antwort ist Ja und Nein.

JA, weil NLP Techniken sind zu allererst einmal sehr wirkungsvoll in der Coachingarbeit und Kommunikation mit Menschen, weil man sie bei erfolgreichen Experten in der Praxis abgeschaut hat.

NEIN, weil mit Manipulation an sich für uns oft etwas Negatives verknüpft ist. Jemand kontrolliert uns oder macht etwas mit uns, was wir nicht möchten usw. Das hat aber mit NLP nichts zu tun, sondern das liegt an der Haltung des Menschen, der uns begegnet.

Wir dürfen Wirkung also nicht mit Manipulation verwechseln.

Wenn wir mit einem klaren und transparenten Auftrag mit jemandem Arbeiten, reden oder mit Coaching begleiten, dann ist unser Klient und Kunde sehr froh, wenn wir dazu schnelle, wirkungsvolle und professionelle Werkzeuge und Methoden anbieten. Auch das hat mit NLP nichts zu tun, sondern das wäre an sich eine gute Grundhaltung in der persönlichen Arbeit oder Kommunikation.

Wir könnten uns auch mal selbst in manchen Situationen fragen: “Mit welcher Absicht oder welchem Motiv sage ich diesen Satz?”. Weshalb sage ich ihn? Wieso gebe ich jemandem diese Information? Warum mache ich überhaupt diese Aussage? Nun, wahrscheinlich oft, weil ich damit etwas erreichen oder über etwas informieren möchte. Und wenn der andere dem folgt, was ist das dann? Manipulation?

Wir sehen also schon an diesen einfachen Beispielen, der Begriff der Manipulation ist vielschichtig zu verstehen. Und aus unserer Sicht auf Manipulation zählen die Werte und die Haltung des Menschen, nicht die Wirkungskraft der Methoden, die er anbietet.

Anfang der 70er-Jahre war die Frage “Wie bringt ein Genie diese exzellente Leistung hervor und wie kann ich das von ihm lernen?” eine gängige Frage.

Das NLP Konzept ist eine Sammlung von vielen Techniken. Richard Bandler und John Grinder haben bei Profi Kommunikatoren und Therapeuten in den 70er- und 80er-Jahren in ihrem Umgang mit Menschen diese Techniken abgeschaut. Im NLP nennt man das “modelliert”. Dabei dienten Milton Erickson (Basis der modernen Hypnose Therapie), Fritz Perls (Begründer der Gestalttherapie) und Virginia Satir (Familientherapeutin) als die ersten großen Vorbilder für wirkungsvolle Kommunikation und die Veränderungsfähigkeiten von Menschen.

Aus dem Modellieren dieser Expertenleistungen entstanden die NLP Grundkonzepte. Diese werden heute noch in NLP und Coaching Ausbildungen gelehrt. Die NLP Techniken sind mittlerweile millionenfach bewährt und in Unternehmen, Therapie stark verbreitet und bei Privatpersonen seit über 40 Jahren für uns verfügbar.

NLP bedeutet ausgesprochen “Neurolinguistische Programmieren”. Programmieren. Das ist eine etwas mechanische Sprache, die aber bei der Entstehung von NLP Anfang der 70er-Jahre durchaus gängig war. Auch im Umgang mit Menschen. Heute würde man das nun schon über 40 Jahre bestehende NLP Konzept vielleicht eher “Neurolinguistische Potenzialentfaltung” nennen.

Ansonsten ist die Benennung spannend. Denn es geht darum, unser Neuronales System (Nervensystem) über die Sprache (Betonung usw., aber auch inhaltlich) zu beeinflussen.

Das findet übrigens in jeder Art von Gespräch statt, egal ob es eine Therapie, ein Verkaufsgespräch, eine Infoweitergabe oder ein Austausch ist. Wir erzeugen Wirkung mit unserer Sprache (körperlich und verbal). Genau deshalb ist es auch so wichtig, sich darin gut auszubilden. Einfach, damit Du die Wirkung erzielen kannst oder das ankommt, das Du auch wirklich beabsichtigst.